Главная » Разное » Помещение техника

Помещение техника


Некоммерческие товарищества и кооперативы вправе не применять контрольно-кассовую технику при приеме платы за жилое помещение и коммунальные услуги только при определенном условии | ФНС России

Дата публикации: 20.06.2019 13:55

В соответствии с пунктом 4 статьи 4 Федерального закона от 03.07.2018 № 192-ФЗ "О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации" организации и индивидуальные предприниматели при осуществлении расчетов с физическими лицами, которые не являются индивидуальными предпринимателями, в безналичном порядке (за исключением расчетов с использованием электронных средств платежа), расчетов при приеме платы за жилое помещение и коммунальные услуги, включая взносы на капитальный ремонт, вправе были не применять контрольно-кассовую технику и не выдавать бланки строгой отчетности до 01.07.2019.

Таким образом, при осуществлении расчетов, связанных с приемом платы за жилое помещение и коммунальные услуги, включая взносы на капитальный ремонт, контрольно-кассовая техника применяется с 01.07.2019 вне зависимости от способа осуществления расчета.

В месте с тем в  соответствии  с пунктом 13 статьи 2 Федерального закона от 22.05.2003 № 54-ФЗ "О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчетов в Российской Федерации" (в редакции от 06.06.2019) контрольно-кассовая техника может не применяться при осуществлении расчетов товариществами собственников недвижимости (в том числе товариществами собственников жилья (ТСЖ), садоводческими и огородническими некоммерческими товариществами(СНТ)), жилищными, жилищно-строительными кооперативами (ЖСК) и иными специализированными потребительскими кооперативами за оказание услуг своим членам в рамках уставной деятельности указанных товариществ и кооперативов, а также при приеме платы за жилое помещение и коммунальные услуги.

При этом указанное освобождение от обязанности применять контрольно-кассовую технику не распространяется на расчеты наличными деньгами, а также расчеты с предъявлением электронного средства платежа при условии непосредственного взаимодействия покупателя (клиента) с продавцом таких услуг с использованием ККТ.

 

 

 


Техника для влажной уборки помещений

Техника для уборки помещений

Поставка уборочной техники для помещений — одно из основных направлений деятельности «Меркатор Клининг Системс». Мы также проводим сервисное обслуживание поломоечных машин и оказываем техническую поддержку. В данном разделе представлен большой выбор современных решений для клининга. У нас можно купить подметально-моечные машины для уборки полов по доступным ценам.

Профессиональная техника обеспечивает чистое и сухое покрытие всего за один проход. Моющие машины для полов можно использовать для уборки:

  • небольших и крупных офисов,
  • заведений общественного питания,
  • торгово-развлекательных центров,
  • тренажерных залов и спортивных комплексов,
  • складских и производственных помещений.

Предлагаем купить профессиональную технику для клининга по разумной цене. К заказу доступны:

  • компактное оборудование с литий-ионным аккумулятором и возможностью подзарядки;
  • высокопроизводительные модели с функцией автоматического контроля уборки;
  • поломоечные машины с сиденьем для оператора и максимальным набором функций.

Полный ассортимент уборочной техники и ее подробное описание приведены в каталоге. Узнать цены на модели можно у менеджера.

Преимущества поломоечных машин Меркатор

Уборочное оборудование Меркатор отвечает требованиям клининговых компаний. Основными достоинствами наших машин для мытья полов являются:

  • надежная конструкция и продуманная эргономика,
  • простота эксплуатации и обслуживания,
  • удобство управления,
  • встроенные программы мойки полов и сухой уборки,
  • низкий расход воды и чистящих средств,
  • энергосберегающие технологии,
  • оптимальное соотношение цены и качества.

Купить поломоечную машину для влажной уборки помещений можно по программе лизинга. Чтобы воспользоваться предложением, оставьте заявку на нашем сайте. Вскоре менеджер перезвонит для обсуждения деталей сотрудничества. Закажите расчет стоимости, чтобы узнать актуальные цены на машины для мойки полов.

Содержание помещений и территории / КонсультантПлюс

Содержание помещений и территории

185. Все здания, помещения и участки территории полка должны всегда содержаться в чистоте и порядке. Каждый командир (начальник) отвечает за правильное использование зданий и помещений, за сохранность мебели, инвентаря и оборудования.

Помещения и фасады зданий должны быть окрашены красками установленных колеров.

186. Комнаты должны быть пронумерованы. На наружной стороне входной двери каждой комнаты вывешивается табличка с указанием номера комнаты и ее назначения (приложение N 11), а внутри каждой комнаты - опись находящегося в ней имущества.

Имущество нумеруется с нелицевой стороны и заносится в книгу учета, которая хранится в канцелярии роты.

187. Имущество, закрепленное за подразделением, без разрешения командира полка не может переноситься в другое подразделение.

Переносить мебель, инвентарь и оборудование из одного военного городка в другой запрещается.

188. В спальных помещениях казармы, жилых комнатах общежития или других помещениях для личного состава на видном месте должны быть вывешены на специальных щитах распорядок дня, регламент служебного времени, расписание занятий, листы нарядов, схема размещения личного состава, опись имущества и необходимые инструкции, а также могут быть установлены телевизоры, радиоаппаратура, холодильники и другая бытовая техника.

189. Вывешиваемые в комнатах (помещениях) портреты и картины должны быть в рамках, а плакаты и другие наглядные пособия - на рейках. В помещениях разрешается иметь цветы, а на окнах аккуратные однотонные занавески.

Стекла в выходящих на улицы населенных пунктов окнах нижних этажей должны быть матовыми или на необходимую высоту покрашены белой краской.

Входные двери в казарму (общежитие) оборудуются смотровым глазком, надежным внутренним запором и звуковой сигнализацией с выводом к дневальному по подразделению. На окнах нижних этажей устанавливаются металлические решетки с внутренними запорами.

190. Во всех жилых помещениях, где есть водопровод, для питья воды оборудуются фонтанчики, а в помещениях, где нет водопровода, устанавливаются закрытые на замок бачки с питьевой водой, которые оборудуются водоразборными краниками. Бачки ежедневно под наблюдением дежурного по роте прополаскиваются и наполняются свежей питьевой водой, один раз в неделю производится их дезинфекция. Ключи от бачков хранятся у дежурного по роте.

191. Все помещения обеспечиваются достаточным количеством урн для мусора, а места для курения - урнами с водой (обеззараживающей жидкостью).

У наружных входов в помещения должны быть приспособления для очистки обуви от грязи и урны для мусора.

192. Ежедневная утренняя уборка спальных помещений в казарме и жилых комнат в общежитии производится очередными уборщиками под непосредственным руководством дежурного по роте. От занятий очередные уборщики не освобождаются.

Очередные уборщики обязаны: вымести мусор из-под кроватей и прикроватных тумбочек, подмести в проходах между рядами кроватей, при необходимости протереть пол влажной тряпкой, вынести мусор в установленное место, убрать пыль с окон, дверей, шкафов, ящиков и других предметов.

Ежедневная уборка помещений казармы и общежития и поддержание чистоты в них во время занятий возлагаются на суточный наряд роты.

193. Кроме ежедневной уборки один раз в неделю производится общая уборка всех помещений под руководством старшины роты. Во время общей уборки постельные принадлежности (матрацы, подушки, одеяла) должны выноситься во двор для вытряхивания и проветривания. Перед натиркой полов мастикой их очищают от грязи и протирают влажными тряпками.

Полы, если не натираются мастикой, моются не менее одного раза в неделю. Мытье полов разливом воды запрещается.

194. В столовых, хлебопекарнях и на хлебозаводах все оборудование и инвентарь маркируются, содержатся в чистоте и порядке; посуда после приема пищи должна быть вычищена, вымыта, ошпарена кипятком и просушена. Посуда хранится на стеллажах или в специальных шкафах.

195. Зимой слуховые окна зданий должны быть закрыты, а летом открыты, но защищены специальными решетками.

На чердаках, в местах, удаленных от дымоходов, могут храниться только зимние оконные переплеты. Чердаки, сушилки, подвалы запираются, ключи от них хранятся у дежурного того подразделения, на которое возложена ответственность за содержание этих помещений.

196. Туалеты должны содержаться в чистоте, ежедневно дезинфицироваться, иметь хорошую вентиляцию и освещение. Инвентарь для их уборки хранится в специально отведенном для этого месте (шкафу). Наблюдение за содержанием туалетов возлагается на старшин подразделений, санитарных инструкторов и дежурных по ротам.

Наружные туалеты устраиваются с водонепроницаемыми выгребными ямами на расстоянии 40 - 100 метров от жилых помещений, столовых и хлебопекарен (хлебозаводов). В северных районах это расстояние может быть меньше. Дорожки к наружным туалетам в ночное время освещаются. При необходимости (на ночь) в холодное время года в специально отведенных помещениях оборудуются писсуары.

Выгребные ямы туалетов своевременно очищаются и дезинфицируются.

197. Без разрешения квартирно-эксплуатационных и пожарных органов запрещаются перепланирование помещений, перенос и разборка существующих и возведение новых построек, прокладка внутренних электросетей, линий связи, сигнализации и вводов телевизионных антенн, а также установка временных и устройство новых печей.

Ремонт оборудования и сетей энергоснабжения, газоснабжения и центрального отопления производится силами квартирно-эксплуатационной службы или лицами, имеющими специальную подготовку и лицензию на его выполнение.

Ходить строем в ногу в казарменном помещении (общежитии) запрещается.

198. Район расположения полка, территория военного городка и прилегающие к нему улицы должны быть озеленены и содержаться в чистоте и порядке, а в темное время суток - освещены. Территория военного городка огораживается.

Уборка территории военного городка производится силами суточного наряда и выделенными командами. Мусор ежедневно собирается в закрывающиеся крышкой контейнеры и вывозится. Контейнеры устанавливаются на площадку с твердым покрытием. Не реже одного раза в неделю контейнеры очищаются и дезинфицируются.

Общая уборка закрепленных за подразделениями участков территории производится не реже одного раза в неделю.

Уборка территории, на которой содержится техника подразделений, производится личным составом подразделений, допущенных приказом командира полка на эту территорию.

Уборка складской территории и работа непосредственно на складах производится личным составом подразделений, допущенных приказом командира полка на эти объекты.

Пожарная безопасность складов - предупреждение пожаров – Склад и техника

Ю. Полярин, к.т.н.,
ведущий научный сотрудник ФГУ НИИПХ

Общие требования

В складских помещениях обычно хранят самые разнообразные материалы и вещества, и размещать их в том или ином здании необходимо обязательно с учетом физико-химических свойств, в частности относящихся к такой категории, как пожароопасность. В соответствии с ГОСТ 12.1.044–89 «Пожаровзрывоопасность веществ и материалов. Номенклатура показателей и методы их определения» и НПБ 105-03 «Определение категорий помещений и зданий по взрывопожарной и пожарной опасности» склады принято подразделять на пять категорий А, Б, В, Г и Д в зависимости от пожарной опасности хранимых в них материалов.

• Категория А (взрыво- и пожароопасные) – помещения для хранения и обращения горючих газов, лития, карбида кальция; помещения зарядных станций щелочных и кислотных аккумуляторов.

• Категория Б (взрыво- и пожароопасные) – склады баллонов с аммиаком; холодильники, работающие на аммиаке; хранение муки, сахарной пудры.

• Категория В (пожароопасные) – склады хранения натурального и искусственного каучука и изделий из них; склады хлопка-волокна, шерсти, брезента, мешков, кожи, магния, титановой губки; склады леса, негорючих материалов (в том числе металлов) в горючей мягкой или твердой таре.

• Категория Г – стационарные, специально оборудованные места для производства сварочных и других огневых работ с несгораемыми материалами, помещение котельных.

• Категория Д – склады негорючих материалов и веществ в холодном состоянии при отсутствии мягкой или твердой сгораемой тары (упаковки), помещения мастерских, в которых производится обработка несгораемых материалов в холодном состоянии.

Такая классификация не отражает в полной мере специфические особенности процесса хранения и ограничивает возможность при выборе мер пожарной безопасности для складских помещений, поэтому более целесообразно классифицировать склады пожароопасных веществ по принципу однородности хранимой продукции, а также в зависимости от опасности пожара или взрыва, возникающего при совместном хранении некоторых веществ и материалов. Требования пожарной безопасности по совместному хранению веществ и материалов регламентирует ГОСТ 12.1.004–91 «Пожарная безопасность. Общие требования».

По устройству склады общего назначения подразделяются на открытые (площадки, платформы), полузакрытые (навесы) и закрытые (отапливаемые и неотапливаемые). Закрытые склады являются основным типом складских помещений. При определении допустимости хранения здесь тех или иных веществ и материальных ценностей учитывают степень огнестойкости, классы конструктивной и функциональной пожарной опасности последних. Степень огнестойкости здания определяется огнестойкостью его строительных конструкций, класс конструктивной пожарной опасности здания – степенью участия строительных конструкций в развитии пожара и образовании его опасных факторов, а класс функциональной пожарной опасности здания и его частей – их назначением и особенностями используемых технологических процессов.

СНиП 21-01-97 «Пожарная безопасность зданий и сооружений» устанавливает четыре степени огнестойкости зданий – I, II, III, IV, четыре класса конструктивной пожарной опасности – С0, С1, С2 и С3 (непожароопасные, малопожароопасные, умеренно пожароопасные, пожароопасные). По функциональной пожарной опасности здания подразделяются на пять классов Ф1...Ф5 в зависимости от способов их использования и от того, в какой мере безопасность людей в них в случае возникновения пожара находится под угрозой. Складские помещения относятся к классу Ф5.2.

Рабочие помещения для сотрудников в зданиях складов I, II и III степени огнестойкости должны быть отделены несгораемыми стенами, перекрытиями и иметь самостоятельный выход наружу. Устройство окон, дверей во внутренних стенах рабочих помещений не допускается. Рабочие помещения складов IV степени огнестойкости должны располагаться вне зданий таких складов.

Большое значение для пожарной безопасности имеет правильная планировка складского комплекса. При расположении на территории нескольких зданий необходимо обеспечить четкое разделение на зоны с одинаковыми противопожарными требованиями. Здания, где хранятся материалы с повышенной опасностью, располагают с подветренной стороны по отношению к другим зданиям. Необходимо, чтобы между складскими помещениями имелись противопожарные разрывы в соответствии с установленными нормами. Сооружения IV степени огнестойкости должны находиться на расстоянии не менее 20 м друг от друга.

Противопожарные разрывы должны быть всегда свободны, их нельзя использовать для складирования материалов, оборудования, упаковочной тары и стоянки транспорта. К зданиям и сооружениям по всей длине должен быть обеспечен подъезд пожарных автомобилей: с одной стороны – при ширине здания до 18 м и с двух сторон – при ширине более 18 м. Территория складского комплекса должна быть ограждена и иметь достаточное освещение согласно нормам Правил устройства электроустановок (ПУЭ).

Основными причинами возникновения пожаров на складах являются: неосторожное обращение с огнем, курение в неположенном месте, неисправность электрических установок и электросетей, искрение в энергетических и производственных установках, транспортных средствах, статическое электричество, грозовые разряды, а также самовозгорание некоторых материалов при неправильном хранении.

Все противопожарные мероприятия можно разделить на три группы: мероприятия, направленные на предупреждение пожаров, мероприятия оповещательного характера и мероприятия по ликвидации уже возникшего пожара.

Мероприятия по предупреждению пожаров

Пожарная безопасность во многом зависит от принципов организации складского хозяйства, создания условий для правильного хранения, исключающих совместное хранение веществ и материалов, при контакте которых может возникнуть опасность взрыва.

Планировка площади склада

Планировка складских помещений сводится к определению мест расположения стеллажей или штабелей материалов, проходов между ними (при этом исключено загромождение последних на длительное время, а также требуется быстро удалять упаковочный материал и тару с мест приемки и распаковки), организации сортировочных и рабочих площадок. Это вопрос первостепенной важности, ведь именно из-за неправильной планировки помещений предприятия довольно часто несут большие убытки.

Места хранения в зависимости от характера и особенностей грузов определяют заранее; около них вывешивают соответствующие таблички, информирующие о том, какие материалы здесь хранят и в каком количестве. Лабораторную проверку материалов проводят в специальных лабораторных помещениях, использование для этих целей мест хранения не допускается.

Материалы и товары необходимо хранить на стеллажах или в штабелях, которые должны быть достаточно устойчивыми. Нельзя размещать стеллажи и штабеля вплотную к стенам и колоннам зданий, а также устанавливать распорки между штабелями (стеллажами) и стеной (колонной). Минимальное расстояние между штабелем (стеллажом) и стеной (колонной, выступающей конструкцией, приборами отопления) должно быть не менее 0,7 м, между штабелем (стеллажом) и перекрытием (фермой или стропилами) – 0,5 м, между штабелем и светильником – 0,5 м, между светильником и сгораемой конструкцией – 0,2 м.

В безсекционных складах или секциях шириной до 30 м и площадью не более 700 м2 против эвакуационных выходов (дверных проемов) должен быть оставлен проход шириной не менее 1,5 м. В складах площадью более 700 м2 кроме этого должен быть оставлен проход шириной не менее 1,5 м вдоль помещения склада. На полу склада четкими линиями выделяют площадки для складирования материалов и товаров с учетом продольных и поперечных проходов, эвакуационных выходов и доступов к средствам пожаротушения. Не допускается размещать продольные и поперечные проходы с расположением на них колонн склада. Запрещается использовать проходы и разрывы между штабелями даже для временного размещения грузов, инвентаря и прокладочного материала.

Разрывы между штабелями или стеллажами определяются соответствующими технологическими инструкциями. Например, при размещении автошин на стеллажах складов продольный проход должен быть не менее 1,2 м, а поперечные проходы против эвакуационных дверей – не менее 4,5 м. Число поперечных проходов определяют в зависимости от длины склада из расчета через каждые 25 м между осями дверных проемов, но не далее 25 м от поперечных стен.

Совместное хранение в одной секции (безсекционном складе) с каучуком или автошинами других материалов независимо от однородности применяемых огнегасящих средств не допускается.

На складах для хранения хлопка-волокна, шерсти, брезента, мешков продольный проход и проходы против дверей должны быть шириной не менее 2 м. По высоте расстояние от верха кип до электросветильников и электропроводки должно быть не менее 1 м. Штабеля хлопка в складах (не более шести вагонных партий емкостью не более 300 т) должны быть разделены проходами. В секциях или безсекционных складах, где хранят хлопок-волокно, шерсть, мешки, брезент, не разрешается хранить другие горючие материалы или товары.

Это требование справедливо и для складов (секций), где хранят химически активные металлы, а также металлы или концентраты в сгораемой таре (упаковке).

Для хранения натурального каучука, хлопкового волокна, химически активных металлов используют складские помещения не ниже II степени огнестойкости, для хранения синтетического каучука и автошин – не ниже III степени огнестойкости.

Отопление

Отопление складских помещений является звеном в общем комплексе противопожарных мероприятий. Закрытые склады подразделяются на неотапливаемые и отапливаемые. На складах, где хранят металлы, металлоизделия, текстильные товары и т. п., поддерживать плюсовую температуру необязательно. Склады для хранения продовольственных товаров нуждаются в плюсовой температуре (+3 °С).

Отопление складов допускается только централизованное (паровое, водяное) с гладкими батареями, предпочтительнее – калориферное. Запрещается применять в рабочих помещениях электронагревательные приборы с открытым нагревательным элементом, а также с нагревательным элементом, температура которого более 95 °С. Для отопления этих помещений можно использовать безопасные электронагревательные приборы, например масляные радиаторы типа РБЭ-1, которые должны иметь отдельную сеть питания с пусковыми и защитными устройствами и исправными терморегуляторами. При обнаружении неисправности или нарушении температурного режима нагреватель немедленно выключают и сообщают об этом лицу, ответственному за эксплуатацию.

Транспорт. Зарядные станции

Использование автопогрузчиков с двигателями внутреннего сгорания для перемещения и складирования сгораемых материалов и товаров в сгораемой упаковке (таре) не разрешается. По окончании работы в складских помещениях допускается оставлять несамоходные погрузочные механизмы (тележки, транспортеры) при условии размещения их на свободных площадях, но не в проходах и разрывах между штабелями или стеллажами. Все остальные механизмы выводят из складских помещений в отведенное для стоянки место.

К некоторым складским помещениям предъявляются дополнительные требования пожаробезопасности. Так, при работе со сгораемыми материалами, хлопком-волокном, шерстью, мешками, брезентом и др.:

• следует применять электропогрузчики с закрытыми контактами в технически исправном состоянии;

• не допускается применение кран-балок и тельферов с электродвигателями в открытом исполнении;

• тепловозы, работающие на жидком топливе при закрытых поддувалах и сифонах, допускаются к складам не ближе 15 м;

• автомашины должны подъезжать к складам только стороной, противоположной выхлопной трубе глушителя, которая в обязательном порядке должна быть оборудована искрогасителем;

• около склада при выгрузке-погрузке допускается установка не более одного железнодорожного вагона или двух автомашин на каждую секцию;

• на время проветривания склада проезд железнодорожного и автомобильного транспорта по прискладским путям и автодорогам запрещен. Все продухи после проветривания склада должны быть закрыты изнутри помещения;

• при приемке, хранении и отпуске сгораемых материалов (хлопка-волокна, шерсти, мешков, брезента) надо строго соблюдать меры, исключающие контакт этих материалов и их упаковки с источниками тепла и окислителями;

• кипы хлопка, принимаемые на хранение, должны быть плотно спрессованы, обшиты тканью со всех сторон и скреплены металлическими поясами. Распрессованные, поврежденные кипы должны храниться отдельно, укрытыми брезентом и реализовываться в первую очередь;

• помещение склада (секции) и его строительные конструкции следует систематически очищать от волокон и пыли.

Особые требования пожарной безопасности предъявляют к зарядным станциям и стоянкам электропогрузчиков:

• зарядные агрегаты располагают отдельно от аккумуляторов и отделяют несгораемой перегородкой. Проходы кабелей от зарядных агрегатов в аккумуляторное помещение должны быть выполнены через уплотнения;

• полы в помещении зарядной станции должны быть горизонтальными, на бетонном основании с щелочеупорным (кислотоупорным) покрытием. Стены, потолки и др. должны быть окрашены щелочеупорной (кислотоупорной) краской. Стекла окон должны быть матовыми или покрыты белой краской;

• электроаппаратуру (защитную и пусковую), как правило, устанавливают вне помещения зарядки аккумуляторов (либо она должна иметь взрывозащищенное исполнение по классу В-1б). Включение-выключение зарядного тока производят специально назначенные для этого лица;

• помещение зарядной должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией. В схеме управления и автоматики следует предусмотреть блокировку для отключения зарядного тока в случае прекращения работы вентиляции. По окончании зарядки агрегат надо немедленно отключить;

• запрещается заряжать в одном помещении щелочные и кислотные аккумуляторы, а также ремонтировать аккумуляторы и другие приборы;

• в помещении зарядной должны находиться только электропогрузчики, которые заряжаются. Число одновременно заряжаемых погрузчиков должно быть определено на предприятии специальной инструкцией с учетом проектной мощности зарядной;

• кислота должна храниться в отдельном помещении, емкости с кислотой (бутыли) размещают на полу в один ряд;

• в помещении аккумуляторной один светильник должен быть подключен к сети аварийного освещения;

• в цепи аккумуляторной батареи должен устанавливаться автоматический выключатель, селективный по отношению к защитным аппаратам;

• аккумуляторы устанавливают на стеллажах или на полках шкафа. Расстояния по вертикали между стеллажами должны обеспечивать удобное обслуживание аккумуляторных батарей;

• аккумуляторы должны быть изолированы от стеллажей, а стеллажи – от земли посредством изолирующих прокладок, стойких к воздействию электролита;

• проходы для обслуживания аккумуляторных батарей должны быть шириной не менее 1 м при двустороннем обслуживании и 0,8 м – при одностороннем;

• расстояние от аккумуляторов до отопительных приборов должно быть не менее 750 мм;

• помещение аккумуляторной должно располагаться как можно ближе к зарядным устройствам и распределительному щиту постоянного тока, быть изолировано от попадания воды и пыли и легкодоступно для обслуживания;

• аккумуляторные помещения, а также помещения для хранения кислоты и стоянки электропогрузчиков оборудуют автономной приточно-вытяжной вентиляцией, обособленной от общей системы и вентиляции помещения зарядной;

• отсос газов из помещений должен производиться из верхней и нижней зон со стороны, противоположной притоку свежего воздуха, причем отсос из верхней зоны должен быть более интенсивным. Из помещений с потолком, разделенным балками на отсеки, отсос производят из каждого отсека;

• металлические вентиляционные короба нельзя устанавливать над аккумуляторами;

• в зарядных помещениях рекомендуется применять калориферное отопление. При устройстве парового или водяного отопления последнее следует выполнять гладкими трубами, соединенными сваркой; установка фланцевых стыков и вентилей запрещена;

• на дверях помещений зарядной станции, аккумуляторной должны быть надписи: «Зарядная», «Аккумуляторная», «Огнеопасно», «Курить воспрещается», «С огнем не входить»;

• стоянка электропогрузчиков разрешается в гаражах и на специальных площадках;

• зарядка неисправных электропогрузчиков не допускается; проводники к аккумуляторам во избежание искрения и нагрева контактов должны быть исправными, в случае повреждения изоляции и неисправности проводники подлежат немедленной замене;

• пусковые устройства электропогрузчиков, применяемых в помещениях с наличием горючей пыли, должны иметь пыленепроницаемое исполнение;

• электропогрузчики нельзя ставить в проходах, проездах, выходах и заслонять ими средства пожаротушения. В помещении для стоянки электропогрузчиков на видном месте должна быть вывешена схема их расстановки.

Электрооборудование, электроосвещение и электросети

Технические мероприятия, направленные на предупреждение пожаров, связаны с правильным устройством и монтажом электрооборудования, электроосвещения, выполнения заземления и молниезащиты. Электрические сети и электрооборудование, установленное на складах, должны отвечать требованиям действующих Правил устройства электроустановок (ПУЭ), Правил технической эксплуатации электроустановок потребителей, Правил техники безопасности при эксплуатации электроустановок потребителей, СНиП 3.05.06-85 «Электротехнические устройства», Правил Системы сертификации электроустановок зданий (приказ Минтопэнерго РФ от 26.12.95 г. № 264).

Классификация помещений и наружных установок по степени взрыво- и пожароопасности при применении электрооборудования приведена в ПУЭ.

Конструкция, степень защиты оболочки, способ установки и класс изоляции применяемых машин, оборудования, аппаратов, приборов, кабелей, проводов и прочих элементов электроустановок должны соответствовать номинальным параметрам электросети (напряжение, сила тока, частота), классу взрыво- и пожароопасности помещений и наружных установок, характеристике окружающей среды, требованиям ПУЭ. Все электроустановки должны иметь аппараты защиты от пожароопасных факторов (токи утечки, короткое замыкание – к.з., перегрузка и др.). Для защиты от длительного протекания токов утечки и развивающихся из них токов к.з. применяют устройства защитного отключения (УЗО) по НПБ-243-37 «Устройства защитного отключения. Требования пожарной безопасности. Методы испытаний». УЗО, применяемые в электроустановках зданий на объектах Российской Федерации, должны отвечать требованиям действующего ГОСТ Р 50807–95 «Устройства защитные, управляемые дифференциальным (остаточным) током. Общие требования и методы испытаний» и в обязательном порядке пройти сертификационные испытания по утвержденной Главгосэнергонадзором и Главгосстандартом программе в специализированном на УЗО центре с выдачей российского сертификата соответствия и его регламентированным ежегодным инспекционным контролем.

УЗО должно отключать защищаемый участок сети при появлении в нем тока утечки, равного отключающему дифференциальному току устройства, который согласно требованию стандарта может иметь значения в интервале от 0,5 до номинального значения, указанного заводом-изготовителем. УЗО не должно срабатывать при снятии и повторном включении напряжения сети и коммутации тока нагрузки и производить автоматическое повторное включение; оно должно срабатывать при нажатии кнопки «ТЕСТ». УЗО должны быть защищены от токов к.з. автоматическим выключателем или предохранителем, при этом номинальный ток защитных аппаратов не должен превышать рабочий ток УЗО.

При выборе места установки УЗО в здании следует учитывать: способ монтажа электропроводки, материал строений, назначение УЗО, условия помещений. По способу выполнения операции отключения УЗО делятся на две категории: электромеханические (не требующие источника питания) и электронные (требующие дополнительного питания). В России наибольшее распространение получили электромеханические устройства АСТРО УЗО производства ОАО «Технопарк-Центр» (г. Москва).

Защита электроустановок и электрических сетей от перегрузок и токов к.з. осуществляется автоматическими выключателями и плавкими предохранителями. Аппараты электрической защиты должны быть рассчитаны на длительное протекание расчетного тока нагрузки и на кратковременное действие пикового тока. Номинальный ток плавких вставок предохранителей и автоматических выключателей указан заводом-изготовителем на клейме аппарата и соответствует токовой нагрузке.

По окончании рабочего дня электрооборудование складов обесточивают.

Электроосвещение складских помещений должно быть выполнено в соответствии с требованиями ПУЭ СНиП 23.05-95 «Естественное и искусственное освещение», ГОСТ 50571.8–94 «Электроустановки зданий. Требования по обеспечению безопасности». Для аварийного освещения используют только светильники с лампами накаливания. Светильники эвакуационного аварийного освещения должны быть подключены к сети, не связанной с рабочим освещением, начиная от щита подстанции, а при наличии одного ввода – от вводно-распределительного устройства (ВРУ).

Устройства электрического освещения всех видов должны удовлетворять требованиям ПУЭ и требованиям безопасности согласно ГОСТ 12.2.007,0–75 «Изделия электротехнические. Общие требования безопасности».

Эксплуатация осветительных установок должна осуществляться в соответствии с действующими Правилами эксплуатации электроустановок потребителей (ПТЭ). Дежурное освещение и установка штепсельных розеток в помещении складов не допускается. Светильники должны отвечать требованиям НПБ 249-97 «Светильники. Требования пожарной безопасности. Методы испытаний», иметь закрытое или защищенное исполнение (со стеклянными колпаками) с защитной сеткой. Осветительная сеть должна быть смонтирована так, чтобы светильники не соприкасались со сгораемыми конструкциями зданий и горючими материалами.

Для увеличения высоты складирования товаров светильники целесообразно размещать над свободными от штабелей и стеллажей участками площади. Не допускается устройство в штабелях ниш для электросветильников. Отключающие аппараты должны располагаться вне помещений на наружной стороне несгораемой стены или на специальных металлических стойках. Выключатели, рубильники должны быть заключены в металлические кожухи (шкафы), которые после отключения в конце рабочего дня опечатывают.

Способы выполнения силовых и осветительных сетей должны обеспечивать надежность, долговечность, пожарную безопасность. Сечения проводов и кабелей должны быть рассчитаны из условий нагрева (длительно допустимой токовой нагрузки), допустимой потери напряжения и механической прочности; сечения заземляющих и нулевых защитных проводников следует выбирать с соблюдением требований ПУЭ.

По способу выполнения проводка может быть открытой или скрытой и иметь исполнение и степень защиты с учетом требований ПУЭ. Изоляция проводов независимо от вида электропроводки рассчитана на напряжение не ниже 500 В при напряжении сети 380 В. Места соединения и ответвления жил проводов и кабелей, а также соответствующие зажимы должны иметь изоляцию, равноценную изоляции жил целых мест этих проводов и кабелей. Соединения и ответвления проводов и кабелей выполняют с помощью соединительных и ответвительных коробок из несгораемого материала. Металлические коробки должны иметь внутри надежную изолирующую прокладку.

Переносные светильники следует оборудовать защитными стеклянными колпаками с металлической сеткой и крючками для подвески. В комплект поставки переносных светильников входит гибкий кабель с медными жилами, длина которого зависит от типа светильника. Напряжение сети для переносных светильников – 12...24 В. Практически все переносные светильники выпускают во взрывонепроницаемом исполнении; некоторые из них комплектуют взрывозащищенными разъемами.

Не допускается совместная прокладка в одной трубе, пучке, замкнутом канале конструкции взаиморезервирующих цепей; силовых и осветительных цепей; рабочего и аварийного освещения; кабелей питания и управления; цепей разного напряжения.

Исполнение электрооборудования для пожароопасных, взрывоопасных и наружных установок, а также допустимая степень защиты светильников в зависимости от класса пожаро- и взрывоопасной зоны определены в ПУЭ. Виды электропроводки в пожаро- и взрывоопасных зонах определены в ПУЭ.

Охрана труда и техника безопасности на предприятии – Учебный центр «Гармония»

Охрана труда и техника безопасности на предприятии включают в себя комплекс мер, целью которых является обеспечение безопасности и сохранение здоровья работников, занятых исполнением своих трудовых обязанностей.

Охрана труда и техника безопасности на предприятии включают в себя комплекс мер, целью которых является обеспечение безопасности и сохранение здоровья работников, занятых исполнением своих трудовых обязанностей. Основные нормативные требования по этому направлению приведены в Трудовом кодексе. Также действует целый ряд специализированных нормативных актов отраслевого и межотраслевого характера. 

Мероприятия по охране труда и ТБ направлены на предотвращение травм работников и исключение ситуаций, следствием которых может стать несчастный случай или авария. При этом на различных предприятиях требования техники безопасности и комплекс необходимых мер могут существенно различаться в связи с отраслевыми особенностями. В целом же можно выделить общие требования. Приведем основные из этих требований.

Требования по созданию безопасных условий труда на рабочих местах

Охрана труда и техника безопасности на предприятии – это, прежде всего, зона ответственности работодателя и соответствующих служб организации.

Работодатель обязан разработать внутреннюю нормативную документацию, проводить инструктажи и проверки знаний в соответствии с требованиями законодательства, информировать работников обо всех обстоятельствах, от которых зависит безопасность на производстве.

Также работодатель обязан создать для работников безопасные условия труда. Для этой цели предусматривается комплекс требований:

  • использование оборудования и конструкций, соответствующих требованиям стандартов и другой нормативной документации;
  • соблюдение сроков периодических ремонтов и обслуживания оборудования;
  • соблюдение требований пожарной и электробезопасности при оснащении производственных и офисных помещений;
  • установка необходимых защитных приспособлений и конструкций;
  • обеспечение достаточной освещенности, вентиляции, поддержание оптимального температурного режима на рабочих местах;
  • своевременное устранение пыли и отходов производства;
  • обеспечение работников спецодеждой и спецобувью, а также другими средствами индивидуальной защиты в соответствии со спецификой производства;
  • обеспечение работников актуальными инструкциями по ТБ, наглядными материалами;
  • создание на рабочих местах и в производственных помещениях всех необходимых систем сигнализации, размещение знаков безопасности и т.д.

Требования по поддержанию безопасности на рабочих местах

Одной из приоритетных задач охраны труда и техники безопасности является поддержание рабочих мест и производственных помещений в безопасном состоянии. Для этой цели предъявляются следующие требования:

  • каждый работник, независимо от должности и места работы, несет ответственость за поддержания порядка на своем рабочем месте;
  • необходимо своевременно убирать мусор и содержать рабочее место в чистоте;
  • проходы, коридоры, пути эвакуации должны оставаться свободными;
  • прокладка кабелей в пределах рабочих мест должна выполняться с соблюдением требований электробезопасности;
  • при разливе или рассыпании каких-либо веществ на рабочем месте или в производственных помещениях уборка должна быть произведена немедленно.

Требования техники безопасности к работникам предприятия

Обеспечение безопасности труда невозможно без непосредственного участия самих сотрудниками. Значительная часть аварий и несчастных случаев на производстве происходит из-за нарушений, допускаемых работниками.

Все работники, независимо от должности обязаны:

  • знать особенности технологического процесса на своем рабочем месте;
  • знать и соблюдать все действующие требования по безопасной эксплуатации оборудования на своем рабочем месте;
  • обладать в полном объеме знаниями в рамках инструктажей по охране труда;
  • носить принятую на предприятии униформу, спецодежду, использовать средства индивидуальной защиты;
  • соблюдать требования техники безопасности, действующие в производственном подразделении;
  • знать и соблюдать требования, которые предписываются знаками безопасности, установленным на рабочем месте;
  • соблюдать требования пожарной безопасности и электробезопасности

Подключение бытовой техники компанией «Стильные кухни»

В каком состоянии помещение? НовостройкаВ процессе ремонтаМеняем мебель (старая ещё стоит)

Консультировались ли вы с дизайнерами в одной из наших студий?

Да Нет

В какой салон направить замер?

Москва, Большая Черкизовская улица, 11Москва, шоссе Энтузиастов, 76/1Москва, Варшавское шоссе, 94Москва, Нижегородская улица, 34Москва, Кутузовский проспект, 36АМосква, Волгоградский проспект, 112Москва, проспект Мира, 99Москва, Профсоюзная улица, 55Москва, Ленинградское шоссе, 36Москва, Каширское шоссе, 12AМосква, Дмитровское шоссе, 21 к.2Москва, Волоколамское шоссе, 98Королёв (МО, г. Королев, улица Пионерская, 35)Щёлково (МО, г. Щёлково, Фряновское шоссе, 52)Москва, проспект Маршала Жукова, 59ТЦ «МПлаза», 2 км от МКАД (МО, Одинцовский район, р.п. Новоивановское, ул. Западная, 12)Щербинка, 7 км от МКАД (г. Москва, г. Щербинка, Симферопольское шоссе, 1А, стр.1)Москва, Лермонтовский проспект, 19Москва, Мичуринский проспект, 54АМытищи (МО, г. Мытищи, Олимпийский проспект, 31А)Москва, Липецкая улица, 2к7ТЦ «Премьер», 5 км от МКАД (МО, Красногорский район, трасса М-9 Балтия, 23-й км, к.1)Химки, 5 км от МКАД (МО, г. Химки, Машкинское шоссе, стр.2)СПб, Московский проспект, 222ТЦ «НЕО» (СПб, Заневский проспект, 38)ТЦ «Лидер» (СПб, Гаккелевская улица, 34)СПб, улица Маршала Казакова, 15

Добавить файлы (не более 2 Мб один файл)

Чистые помещения АМС-МЗМО под ключ в Москве и по всей России

«АМС-МЗМО» — чистые помещения под ключ —
простой подход к реализации сложных технических проектов

  • проектирование, производство, монтаж, аттестация комплексов чистых помещений (КЧП) для лечебных учреждений и промышленности;
  • разработка и производство медицинской техники, лабораторного оборудования, систем медицинского газоснабжения.
Чистые помещения – это контролируемая среда, в которой определяющую роль играют размеры и количество загрязняющих веществ, точнее, количество содержания частиц на кубический метр воздушной среды.

Чистый воздух в помещениях необходим организациям здравоохранения, фармацевтическим и высокотехнологичным отраслям промышленности: биотехнологии, приборостроении, микромеханике, наноиндустрии, а также в космической, авиационной, пищевой и оптоволоконной.

Внедрение чистых технологий для высокоэффективной очистки воздуха в медицинских учреждениях обусловлено необходимостью создания абактериальной воздушной среды, которая препятствует распространению внутрибольничной инфекции. Создание обеспыленной воздушной среды предусмотрено соблюдением высоких требований технологических процессов при производстве различной продукции. Чистые производственные помещения позволяют избежать губительных повреждений продуктов, связанных с загрязнителями технологической среды.

Чистые помещения собираются модульным методом и исполняются по принципу «помещение в помещении», а их назначение определяет конкретную комплектацию и конструктивные решения.

Комплексный подход АМС-МЗМО к строительству предполагает, что на стадии проектирования, изготовления и монтажа модуль помещения оснащается элементами инженерных систем. Предприятие изготавливает эти элементы, уже адаптированные под стерильные условия, и устанавливает их в конструкцию комплексов в заводских условиях. В их состав входят передаточные окна и шлюзы, устройства воздухораспределительные и для забора воздуха, сантехкомплекты, освещение, телефонная связь, информационные табло, пожарная и охранная сигнализация, устройства контроля доступа и др. Точный состав оборудования определяется проектом.

В состав модулей входят базовые ограждающие элементы, обеспечивающие надежную герметичность комплекса:

  • стеновые ограждения, в состав которых включен каркас, глухие и остекленные панели, двери;
  • потолочные ограждения со встроенным освещением, воздухораспределителями и другими устройствами;
  • специальные антистатические полы.

Высокий уровень исполнения ограждающих конструкций обеспечивает абсолютно гладкие поверхности без выступов, герметизированные стыки и скругленные переходы между потолком, стеновыми панелями и полом.

Приточно-вытяжные вентиляционные системы, системы распределения и финишной очистки воздуха, кондиционеры приточного воздуха, автономные системы очистки подаваемого воздуха осуществляют подготовку, распределение и обеззараживание воздуха. Перечисленные системы подготавливают приточный воздух с заданными температурно-влажностными параметрами, который проходит высокоэффективную трехступенчатую очистку и имеет назначенное направление и движение. Перепады давления предотвращают поступление химических загрязнений из менее чистых помещений в более чистые. Вредные выделения (микроорганизмы, пыль, газы, тепло) удаляются воздухообменом, и уже отработанный воздух удаляется из помещения.

Принцип этих инженерных систем - удалить с воздушным потоком вновь появляющиеся микроорганизмы из помещения, не загрязнив при этом микрофлору внешнего воздуха. 

Работа компонентов чистого помещения контролируется объединенной системой управления, которая поддерживает определенные условия воздушного пространства:

  • концентрацию частиц и микроорганизмов;
  • освещенность;
  • температуру воздуха;
  • уровень шума;
  • скорость потоков воздуха;
  • влажность;
  • перепад давления воздуха;
  • кратность воздухообмена и др.

Классификация чистых помещений определяется в зависимости от количества и размера частиц внутри помещения.

Требования к чистым фармацевтическим помещениям регулируются международными, национальными, отраслевыми стандартами и правилами GMP (Good Manufacturing Practice). По правилам GMP чистые помещения для фармпроизводств делятся на классы чистоты: A, B, C, D, K. Производства, предъявляющие повышенные требования к чистоте воздуха, используют стандарт ГОСТ ИСО (ISO) 14644, который ограничивает классы чистых помещений пределами от класса 1 ИСО до класса 9 ИСО.

Продукция «АМС-МЗМО», по выполнению строгих требований к качеству и чистоте воздуха, успешно конкурирует с импортными и российскими аналогами. При строительстве чистых помещений предприятием используется до 90% компонентов собственного производства. Благодаря этому продукция на порядок дешевле по сравнению с другими производителями, но при этом не уступает по качеству.

 - Города, где построены КЧП АМС-МЗМО для медицины

 - Города, где построены ЧПП АМС-МЗМО для производств

 - Города, где построены КЧП АМС-МЗМО для медицины и производств

Комплексы чистых помещений «АМС-МЗМО» эксплуатируются научными и медицинскими организациями в каждом втором субъекте Российской Федерации, в республиках Беларусь, Казахстан, Узбекистан и странах Африки. Площадь реализованных АМС-МЗМО чистых помещений превышает 200 тыс. кв. м. Заказчиками «АМС-МЗМО» являются ведущие клиники Российской академии медицинских наук, Минобороны и Минздрава РФ, крупнейшие фармацевтические производства, организации государственной корпорации по атомной энергии «Росатом», федеральное космическое агентство «Роскосмос», а так же крупные предприятия науки в области микробиологии.

Чистые помещения «АМС-МЗМО»: от разработки проекта до проведения аттестации и сдачи объекта под ключ:

Проектирование

 Производство

      Монтаж

   Аттестация

Объединение имеет представительства в Москве, Казани, Новосибирске, Владимире, Уфе, Минске, Астане, Гамбурге. В рамках совершенствования производства сотрудничает с компаниями Италии, Германии, Австрии.

Эксперты относят завод к числу лидеров российского медицинского машиностроения, наряду с производителями ЗАО «АМИКО», г. Москва; ОАО «Елатомский приборный завод», Рязанская область; ЗАО «Рентгенпром», Московская область; ЗАО НИПК «Электрон», г. Москва.

Более 25 лет опыта работы в области создания чистых технологий позволяет предприятию участвовать в государственных проектах: «Национальная программа химической и биологической безопасности», «Национальная программа нанобиотехнологий»; «Фарма 2020».

90,000 Римский мир - быстро учись

Римская комната

Так называемая мнемоника, методов быстрого обучения , не является современным изобретением. Такие методы создавали уже древние греки, некоторые из них позже переняли римляне, которые сами создали совершенно новые, свои. Один из самых известных - номен-примета, , римская комната .

Этот метод позволяет быстро обучать , запоминая большие объемы информации.Принцип прост, как это обычно бывает с мнемоникой, но чтобы изучить его на продвинутом уровне, потребуется обучение. Техника римского мира основана на создании ассоциаций между хорошо известными элементами и тем, что мы хотим запомнить. Представьте себе комнату - вполне обычную, но содержащую несколько характерных элементов (например, часы, кресло, картинку), а затем «привязать» информацию, которую мы хотим запомнить (последовательность чисел, список покупок и т. Д.), К каждому из этих элементов. .). Благодаря этому, глядя, например, на часы, мы увидим конкретное число (например, 19) или конкретный продукт (например, масло). Если в такой комнате будет много разных, легко запоминающихся предметов, то наш список будет расширяться.

Мы можем распространить эту технику на всю нашу квартиру, таким образом мы не только увеличим количество «крючков», но и выделим их, наведем порядок. Это, конечно, только один пример мнемоники . Более продвинутый этап, позволяющий быстро научиться, - это создание такого «дома» в своем собственном сознании.Такая римская комната будет практически неограниченной, мы можем создать виллу с сотней комнат, и мы можем поместить в них очень странные и, следовательно, характерные предметы (чучело медведя, фонтан). Однако, если этот метод обучения (основанный на предметах) труден для нас, мы можем заменить их частями нашего тела.

Затем мы можем «прикрепить» информацию к носу, левому локтю, пятке и, при необходимости, посмотреть на такое место, которое должно сразу вызвать в памяти желаемую, ранее «зацепленную» информацию.Различные методы обучения адаптированы к разным типам информации. Мнемоника римского типа комнаты идеально подходит для ранее упомянутых последовательностей чисел (или последовательностей другой информации, которую нам нужно знать «наугад»), списков покупок, обучения по книгам (каждая комната может быть отдельной главой), а также в качестве дополнения и развития других методов быстрого обучения.

Помните, что разум, как и почти все, нуждается в тренировке - поэтому давайте начнем с создания одной системы римского мира и доведем ее до совершенства, и только потом расширяем ее дополнительными элементами, чтобы она могла содержать столько информации, сколько нам нужно.

.

Помните больше. Техника римского мира - выучить

Принцип «римского мира» - мнемоника, облегчающая запоминание, хранение и воспроизведение информации, которая, согласно легенде, впервые была использована греческим поэтом, жившим в V веке до нашей эры.C.E., Симонид Кеосский. Речь идет о связывании запомненного слова, объекта или числа с определенным местом и создании историй, которые помогают нам лучше запоминать порядок. Лучше всего выбрать место, которое нам очень хорошо известно - вашу собственную квартиру, дом вашей мечты или способ работы ... Конкретным элементам присваиваются конкретные фиксированные номера. Например: входная дверь становится единицей, шкаф для обуви становится номером два, картина в спальне становится тремя и т.д. дом.Это не позволит нам останавливаться на последовательности, и мы сможем сосредоточиться на создании и запоминании историй. И история чрезвычайно важна в этой технике, потому что она значительно облегчает подключение запоминаемых элементов и создание блокнота памяти. «Если вы хотите запомнить свой список покупок, просто представьте Клаудию Шиффер, плавающую в обертке из творога», - говорит эксперт Эд Кук в книге Джошуа Фоера «Как я стал гением памяти». Нашему мозгу нравятся юмор и секс, поэтому чем абсурднее история, тем больше шансов запомнить ее надолго.Его также стоит использовать при изучении, тем более что исследования подтверждают эффективность этого метода.

Исследование техники памяти, результаты которого были опубликованы «Нейроном», должно было ответить на вопрос, может ли каждый обладать феноменальной памятью.«Отличаются ли мозги спортсменов-запоминаний от мозгов сокращенных людей? Обладают ли мастера запоминания врожденным даром или можно просто научиться технике запоминания длинных цепочек слов или чисел », - таким вопросом задался Нильс Мюллер, невролог из Университета Радбауд. В исследование были включены 23 спортсмена, занимающегося запоминанием, из 50 самых рейтинговых на чемпионате мира по запоминанию. Их попросили запомнить 72 случайных существительных в течение 20 минут. В среднем было запомнено 71-72 слова.

Аналогичное задание было дано участникам контрольного гриппа, никогда ранее не применявшим техник запоминания.Они должны были тренироваться в течение получаса в день, ходя по комнате или другому знакомому месту, размещая запоминаемые слова в определенных местах. Как они это сделали? К удивлению ученых, участники контрольной группы изначально запоминали в среднем 26 слов, а после 40 дней ежедневных 30-минутных тренировок они уже запоминали вдвое больше слов (в среднем 62). Когда их попросили прекратить обучение через 4 месяца, они все еще могли безошибочно вспомнить 48 слов из 72. Это привело исследователей к выводу, что запоминание ряда чисел или сопоставление имен с лицами - дело не гениальности, а многих часов. обучения и использования соответствующей мнемоники.Соавтор исследования, нейробиолог Мартин Дреслер сказал: «Как только вы познакомитесь с этой стратегией и научитесь ее применять, вы сможете повысить свою производительность без каких-либо дополнительных тренировок».

Читайте также: Когда вы отдыхаете, ваш мозг работает как сумасшедший

Исследователи изучили мозг отдыхающих участников, как тех, кто обучался технике запоминания, так и новичков.«После тренировки мы увидели значительное увеличение производительности в тестах памяти», - сказал Мартин Дреслер, подчеркнув, что упражнения не только повлияли на поведение, но, что более важно, не изменили анатомию, характерные для мозга паттерны. суперчленов. Это означает, что благодаря тренировке мозг становится более эффективным даже в ситуациях, когда не используются техники запоминания. Конечно, не каждый может стать сверхмозгом, но улучшить память может каждый.

Источник: The Guardian

.Техника высвобождения

- доктор Дэвид Р. Хокинс

Комната

Мир (600) невозмутим. Действия становятся легкими, спонтанными, гармоничными, а их результат наполнен Любовью. Произошел скачок в нашем восприятии Вселенной и наших взаимоотношений с ней. Внутреннее Я находится во власти. Индивидуальное «я» превосходит все чувства, убеждения, идентичности и интересы.

Здесь больше нет конфликта. Нет вообще никакого негатива, и всеобъемлющая любовь переживается как мир, тишина, безвременье, дополнение, наполнение, тишина и удовлетворение. Внутренняя тишина и свет, чувство единства, связи и полной свободы.

Как только мы переживем состояние Мира, мы больше не жертвы этого мира. Это больше не влияет на нас так сильно, как раньше, потому что в мгновение ока мы увидели правду о мире и о том, кто мы есть на самом деле.

Действия на уровне 600 и выше воспринимаются как замедленное движение, приостановленное во времени и пространстве. Все живое, сияющее и постоянно течет, разворачиваясь в идеально скоординированном эволюционном танце, в котором смысл и Источник преобладают. Это удивительное откровение происходит без мысли или концепции, так что в уме возникает бесконечная тишина, которая останавливает формирование концепций. Свидетель и опыт - это одно тождество. Наблюдатель растворяется и в равной мере становится наблюдением.Все связано со всем и объединено Присутствием, сила которого безгранична и по-прежнему изысканно тонка.

Великие произведения искусства, музыки и архитектуры, калиброванные между 600 и 700, могут временно перенести нас на более высокие уровни сознания, повсеместно признаны вдохновляющими и неподвластными времени.

Чтобы превысить уровень 600, человек должен отказаться от идентификации с переживаемыми / наблюдаемыми качествами, которые на самом деле являются автономными свойствами, присвоенными самому сознанию.В глубокой медитации мы обнаруживаем, что бессознательно отождествляем себя с этими качествами, что требует, чтобы мы отвергли иллюзию или награду быть свидетелем или наблюдателем.

Основным препятствием на пути к достижению еще более продвинутых состояний Просветления является удовлетворение, удовольствие и незнание привязанности к самому состоянию Блаженства.

.

Как обустроить комнату подростку? -

техника

Комната подростка - это не обычная комната. Это целое королевство, где проходят важные встречи со сверстниками и кропотливая подготовка к большому выходу. Это место, где молодой человек не только спит и делает уроки, но и проводит долгие часы в наушниках. Поэтому очень важно, чтобы его комната была функциональной и чтобы он чувствовал себя в ней комфортно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как спроектировать комнату для ребенка?

На рынке нет недостатка в мебели и решениях, которые делают комнату подростка более функциональной и комфортной. Однако, прежде чем приступить к выбору наиболее подходящего оборудования, стоит осознать, что мы не обустраиваем это помещение под себя. Комната подростка должна нравиться ребенку в первую очередь и соответствовать его интересам. Поэтому начинать украшение лучше всего с разговора с подростком.Хорошей отправной точкой также станет совместный просмотр фото в Интернете, посещение магазина, где можно увидеть уже готовые аранжировки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Однокомнатная квартира в Варшаве

Независимо от того, оформляем ли мы комнату для молодого человека, увлеченного спортом или компьютерными играми, или подростка, увлеченного модой и музыкой, в ней должны быть удобная кровать, письменный стол и место для встреч с друзьями.

Разумным решением, особенно в небольших помещениях, является установка кровати на антресоли.Это позволяет практически вдвое увеличить доступное пространство. Мы легко можем организовать зону под кроватью для отдыха или встречи с друзьями - например, здесь поместится удобный диван. Но мы также можем использовать дополнительное пространство для установки стола. - Еще одно интересное решение, которое выбирают все чаще, - это установка специальной столешницы под антресолью, под кроватью, которая удачно заменит стол и сэкономит еще больше места.

В подростковой комнате также должен быть вместительный шкаф и полки для книг и пластинок.Здесь хорошо подойдут полки, висящие над кроватью или письменным столом. Сэкономленное таким образом пространство можно использовать, например, для дополнительного столика для ноутбука или практичной вешалки для одежды. Также стоит подумать о легких креслах, столике на колесиках или различных подушках, благодаря которым подросток в любой момент изменит обустройство комнаты «по-своему» или подготовит его к визиту сверстников.

.

Техническое задание, проектная комната

Какой заряд протекает за 2 минуты по сечению проводника с током 250 мА.

Что мне делать в случае кровотечения в ноге? A. Свяжите и сожмите конечность над раной. завязать и сжать рану. связать и прижать конечность ко … stce

Ответь на вопросы : Что такое композитные материалы? Каковы их свойства и как они сохраняются? ПЛИС на завтра !!!!!!!!!!!

Перечислите по 5 преимуществ и недостатков езды на велосипеде каждый

На чертеже изображены две орфографические проекции сложного тела.Нарисуйте третий отсутствующий орфографический вид.

На чертеже изображены две орфографические проекции сложного тела. Нарисуйте третий отсутствующий орфографический вид.

Типы велосипедов - в чем различия между разными типами и типами велосипедов .Plis на сегодня

СОЗДАВАЙТЕ ДИАГРАММЫ ПО ВАШЕМУ УЗОРУ В СООТВЕТСТВИИ С УЗОРОМ.ЗАТЕМ ЗАПОЛНИТЕ ИХ ДАННЫМИ СЛОВАМИ. (извини за шапки) крыло, колокол, шестерни, лампы, … тормоз, багажник, отражатель, корзина для руля ЭЛЕМЕНТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНОГО ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ ВЕЛОСИПЕДА ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ

Запишите в записной книжке названия компонентов следующих велосипедных систем, которые установлены на частях рулевого управления.тормозная система, ходовая часть, рулевое управление … освещение d достаточно только имен НАИМЕНОВАНИЯ КОМПОНЕНТОВ, НЕ СИСТЕМЫ

Запишите в записной книжке названия компонентов следующих велосипедных систем, которые установлены на частях рулевого управления. тормозная система, ходовая часть, рулевое управление … освещение d достаточно только имен

.Комната

кп, Техника

Выдержка из документа:

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

1 Введите в таблицу названия элементов оборудования комнаты подростка, которые должны находиться в зонах отдыха, учебы и игры.

2.Вычеркните каждую вторую букву на схеме, начиная с отмеченного квадрата. Буквы
из остальных полей образуют пароль. Объясните, как вы их понимаете.

Пароль: …………………….. -

………………………………………………………………………………………………… ...

3. Закрасьте сетки рядом с названиями предметов, которые декоратор интерьера использует в своей работе.


Поисковая система

Подобные подстраницы:
kp kowalnosc, Technika-aids
kp маневры, Technika-aids
kp paper, Technika-aids
kp metal, Technika-aids
peace, Technika-aids
kp security, Technika-aids
kp bike, Technika - вспомогательные средства велосипеда
kp, техника - вспомогательные средства
kp земля, техника - вспомогательные средства
kp древесина, техника - вспомогательные средства
kp дома, техника - вспомогательные средства
kp пешехода, техника - вспомогательные средства
kp установки, техника - вспомогательные средства
kp знаки, техника - вспомогательные средства
kp, вспомогательные средства
kp непрозрачность бумаги, вспомогательные средства
kp теплопроводность, вспомогательные средства
характеристики металла, вспомогательные средства
пешеходов, вспомогательные средства

другие похожие страницы

.90 000 Первые отели в США получили цифровые ключи от номеров от Apple

Так называемый Виртуальные клавиши все чаще используются в различных отраслях бизнеса - это решение в автомобильной промышленности продвигает Samsung, в то время как Apple в настоящее время нацелена на совершенно другой сегмент.

Концерн из Купертино сообщил о подписании договора с известной сетью отелей Hyatt .Его эффект заключается в том, чтобы ввести цифровые ключи, управляемые с уровня Apple Wallet, на несколько объектов этой сети.

Первоначально в США будет шесть отелей, которые пройдут всестороннее тестирование решения.Цифровые ключи позволяют не только открывать дверь в комнату, но и открывать доступ в закрытые помещения, такие как тренажерные залы, бассейны и рестораны.

Apple гарантирует полную безопасность нового решения - виртуальный ключ хранится на смартфоне или умных часах гостя, а информация о нем не хранится на серверах компании.

.

Смотрите также